23 kwietnia 2016

Kochać, jak to łatwo powiedzieć...

Miłość to, bez wątpienia, jedno z najpiękniejszych uczuć w życiu każdego człowieka. Dodaje skrzydeł, podnosi na duchu, sprawia, że wszystko wydaje się prostsze i przyjemniejsze. Legendy głoszą, że osoby, które nie odnalazły jeszcze swojej drugiej połówki, zwykle spotykają ją właśnie wiosną. Za oknem i w kalendarzu wiosna już dawno zaczęła królować, a singli nadal nie brakuje. Jesteś jednym z nich? Nie przejmuj się! W końcu miłość nie jedno ma imię...

Źródło: tapetyczne.pl



Pokochaj siebie!

Z kim spędzasz najwięcej czasu przez cały okres swojego życia? Z samym sobą oczywiście! Dlatego tak ważne jest, abyś odnalazł w sobie swojego największego przyjaciela i pokochał samego siebie. Okazuj swojemu ciału i psychice szacunek, troskę i czułość. Przecież tak właśnie traktowałbyś swoją drugą połówkę! Dbaj o zdrowe odżywianie, aktywność fizyczną. Rób rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność- podróżuj, odkrywaj nowe miejsca, słuchaj ulubionej muzyki i oglądaj dobre filmy. Rozpieszczaj się i pozwalaj sobie na małe grzeszki (z doświadczenia wiem, że zjedzenie całej tabliczki czekolady MAŁYM grzeszkiem nie jest). Inwestuj w siebie- swoją edukację, pasje, talenty. Pokochaj samego siebie, a łatwiej będzie Ci okazać miłość innym. Pamiętaj jednak, że miłość do siebie to jedno, a egoizm i samolubność, to drugie. Dopóki swoim zachowaniem nie krzywdzisz innych i nie narażasz siebie na niebezpieczeństwo, możesz uznać, że kochasz siebie zdrowym rodzajem miłości.

Pokochaj innych!

Chwila! Miało być o singlach, a ja wyjeżdżam brutalnie z miłością do drugiego człowieka?! Tak! Nie każdy rodzaj miłości opiera się na romansie, pociągu fizycznym i niezwykłych uniesieniach. Kochać, to znaczy dbać. To znaczy okazywać szacunek. Troszczyć się. Pokochaj na nowo swoją mamę, tatę, babcię, dziadka, siostrę, brata, albo kogo tam jeszcze chcesz. Poświęć im czas na rozmowę, wspólne gotowanie, zajmowanie się ogrodem, spacer. Okaż zainteresowanie. Przytul. Podziękuj. Relacje rodzinne załatwione? Przejdźmy dalej. Zamiast mruczeć pod nosem „Dzień dobry” w stronę mijanego na klatce schodowej sąsiada, zapytaj jak się miewa jego córka. Jak się wabi jego pies. Jak podoba mu się nowy krzew zasadzony pod blokiem. Przepuść zupełnie obcą osobę w kolejce. Ustąp miejsca w tramwaju. Uśmiechnij się do kogoś na ulicy. A przede wszystkim- i to proszę zanotować i zapamiętać- nie krytykuj, nie oceniaj, nie kpij, nie szydź, nie wytykaj palcami osoby, która jest od Ciebie inna, grubsza, chudsza, niższa, wyższa, gorzej lub lepiej ubrana. Bądź dobry.

Pokochaj życie!

Brzmi banalnie, ale miłości do życia nie dziedziczy się przecież z mlekiem matki, nikt też nie może nas jej nauczyć. Jedyną receptą na pokochanie życia jest czerpanie z niego pełnymi garściami. Nie musisz od razu pisać książki, skakać ze spadochronem albo nurkować w Oceanie Spokojnym. Wystarczy, że raz dziennie zrobisz coś, co wywoła Twój szczery uśmiech. Może starsza pani potrzebuje pomocy z zaniesieniem zakupów ze sklepu do domu? Zaoferuj swoją pomocną dłoń, poświęć jej kilka minut. Uczucie spełnienia i satysfakcji po usłyszeniu słowa „Dziękuję” bywa naprawdę niesamowite. Żyj tak, żeby niczego nie żałować. Bądź przygotowanym na to, że wbrew powszechnie panującej opinii, złe rzeczy przytrafiają się również dobrym ludziom. Ucz się na własnych błędach i dzielnie znoś porażki, z każdej wyciągając jakąś cenną lekcję na przyszłość. Ryzykuj. Baw się. Pracuj ciężko. I wyłącz czasami komputer.

Agata Kopytowska





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz