Koktajle - źródło zdrowia, energii i urody

Witaminy, minerały i przeciwutleniacze odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dlatego powinny znaleźć się w każdej diecie. Źródłem tych cennych substancji są koktajle. Mają wspaniały smak oraz znakomite właściwości odżywcze, a ich przygotowanie jest niezwykle proste. W zależności od tego jakich składników użyjemy, możemy osiągnąć różne efekty.

Źródło: telegraph.co.uk

Odporność

To, co jemy, decyduje o naszym zdrowiu. Warzywa i owoce stymulują układ odpornościowy. Chronią organizm przed bakteriami, wirusami i drobnoustrojami. Zapobiegają chorobom oraz przeciwdziałają negatywnemu wpływowi środowiska.

Gdy słońce dało popalić

Zaczerwieniona skóra boli i piecze. Zamiast wściekać się na siebie za niefrasobliwość, działaj – jak najszybciej. Domowe sposoby na oparzenia słoneczne są alternatywą dla specjalnych kremów czy maści regenerujących skórę. Wypróbuj domowe metody łagodzenia poparzeń słonecznych!

Beztroskie lenistwo w promieniach słońca lub nadmierna ekspozycja podczas uprawiania sportu często kończy się zaczerwienieniem i nieprzyjemnym pieczeniem skóry, które dają o sobie znać szczególnie wieczorami. Nawet delikatne jej dotknięcie sprawia ból i często odczuwamy to dopiero w nocy. Naturalne preparaty wyleczą stan zapalny związany z poparzeniem. Dzięki nim nie tylko szybko ukoisz podrażnioną słońcem skórę, lecz także przyspieszysz proces gojenia.

Nogi do mini z Venus Gillette!

Ani jednego włoska na nogach – to obowiązek każdej zadbanej kobiety. Umożliwi to maszynka z wymiennymi ostrzami od Gillette.

Źródło: amazon.com

W krótkiej spódniczce albo szortach nogi są w centrum uwagi, dlatego też muszą być zadbane w każdym szczególe. Jak się do tego zabrać? To wcale nie jest takie trudne.

Australia: 5 miejsc, które musisz zobaczyć

Źródło: wisatamu.com

1. Sydney Opera House

W 1956 r. rząd New South Wales ogłosił konkurs na projekt budynku. Spłynęły 233 prace, a zwycięzcą został duński architekt Jørn Utzon. Zaprojektował on jeden z najbardziej rozpoznawalnych obiektów architektonicznych na świecie.

Ogromna konstrukcja wykonana jest głównie ze stali, szkła i betonu, a jej powierzchnia zajmuje 1,8 ha. Liczy 67 metrów wysokości, a  jego charakterystyczny dach został pokryty dokładnie 1 056 006 dachówkami – importowanymi ze Szwecji.

Nieodłącznym elementem panoramy przystani jest wznoszący się za budynkiem Sydney Opera House, Harbour Bridge. To jeden z największych mostów łukowych na świecie. Oddano go do użytku już w I połowie XX wieku.

Budowa opery trwała 10 lat dłużej niż przypuszczano początkowo. Jørn Utzon przed zaprojektowaniem, nigdy nie widział na żywo miejsca, w którym miała stanąć opera, mógł opierać się jedynie na fotografiach. Główną inspiracją stały się statki cumujące w porcie, stąd dachy budynku kształtem przypominają ogromne żagle. 

HOROSKOP WEEKENDOWY 3-5 czerwca

BLIŹNIĘTA (22.05. - 21.06.)

Miłość
Nie będziesz potrafił porozumieć się ze swoją drugą połówką. Pamiętaj, nic na siłę! Ciche dni wam dobrze zrobią - po nich za sobą zatęsknicie i będzie tak dobrze, jak dawniej.

Weekend
W ten weekend będziesz prawdziwą duszą towarzystwa. Nie zabraknie Ci fenomenalnych pomysłów na kreatywne spędzanie czasu. Zorganizuj imprezę tematyczną - Twoi znajomi będą zachwyceni.

Wealthy-n-healthy
Nie pozwól na to, by poziom czytelnictwa tak drastycznie spadał. Czytanie książek pobudza naszą wyobraźnię, zwiększa zasób słów i zapewnia relaks - wybierz się do biblioteki i wypożycz coś ciekawego.